Over Helix Sports & Health Coaching
Veilig trainen met behulp van ervaren fysiotherapeuten.
Training door fysiotherapeuten: Kleine slimme stappen - duurzaam resultaat
Op zoek naar personal training in Breda of Bavel? Wil je je fitter en sterker voelen? Of je sportprestatiesverbeteren? Vind je het lastig te weten welke stappen je moet zetten? Helix helpt!
Want wij weten als fysiotherapeuten waar we het over hebben. En wat goed werkt voor jou.
Persoonlijke aandacht van fysiotherapeuten
Al sinds 2013 hebben wij als fysiotherapeuten een duidelijke visie op training en coaching. Onze aanpak begint met het leren kennen van jou. Wat doe je al aan je gezondheid en welke mogelijkheden zijn er nog meer voor jou? Wij kijken samen naar jouw lichaam, levensstijl en wensen. Op basis daarvan krijg jij een persoonlijk haalbaar plan van ons.
Onderbouwdmet kennis
Bij Helix geloven we in bewezen principes en een gestructureerde opbouw. Onze trainingen zijn onderbouwd met wetenschappelijke kennis. Stap voor stap bereik je in jouw tempo je doelen. En als het even tegenzit, staan we voor je klaar om je weer op de been te helpen. Daarbij is onze unieke combinatie van fysiotherapie, personal training en coaching van enorme waarde.
Vooralblijven lachen
Bij Helix hechten we veel waarde aan humor en plezier. We willen graag dat je met een glimlach naar je trainingen komt. Variatie, goede muziek en af en toe een verrassing dragen bij aan ieders motivatie. Ook die van ons! Doorzettingsvermogen en regelmaat zijn belangrijk bij het behalen van je doelen, en dus is het essentieel dat je het leuk vindt. De positieve sfeer bij Helix is iets waar we elke dag van genieten.
Balancerenkun je leren
Bij Helix streven we naar balans. We leren je hoe je sport en een gezonde levensstijl inpast in je dagelijks leven. Samen kijken we hoe je jouw doelen kunt bereiken, ook als je weinig tijd hebt. Gezonde keuzes gaan verder dan sport. We laten je ook zien hoe je op andere gebieden het verschil kunt maken, zoals voeding, slaap en energiebalans.
Persoonlijke aandacht van fysiotherapeuten
Al sinds 2013 hebben wij als fysiotherapeuten een duidelijke visie op training en coaching. Onze aanpak begint met het leren kennen van jou. Wat doe je al aan je gezondheid en welke mogelijkheden zijn er nog meer voor jou? Wij kijken samen naar jouw lichaam, levensstijl en wensen. Op basis daarvan krijg jij een persoonlijk haalbaar plan van ons.
Onderbouwdmet kennis
Bij Helix geloven we in bewezen principes en een gestructureerde opbouw. Onze trainingen zijn onderbouwd met wetenschappelijke kennis. Stap voor stap bereik je in jouw tempo je doelen. En als het even tegenzit, staan we voor je klaar om je weer op de been te helpen. Daarbij is onze unieke combinatie van fysiotherapie, personal training en coaching van enorme waarde.
Vooralblijven lachen
Bij Helix hechten we veel waarde aan humor en plezier. We willen graag dat je met een glimlach naar je trainingen komt. Variatie, goede muziek en af en toe een verrassing dragen bij aan ieders motivatie. Ook die van ons! Doorzettingsvermogen en regelmaat zijn belangrijk bij het behalen van je doelen, en dus is het essentieel dat je het leuk vindt. De positieve sfeer bij Helix is iets waar we elke dag van genieten.
Balancerenkun je leren
Bij Helix streven we naar balans. We leren je hoe je sport en een gezonde levensstijl inpast in je dagelijks leven. Samen kijken we hoe je jouw doelen kunt bereiken, ook als je weinig tijd hebt. Gezonde keuzes gaan verder dan sport. We laten je ook zien hoe je op andere gebieden het verschil kunt maken, zoals voeding, slaap en energiebalans.
Wij zijn Helix Sports & Health Coaching, aangenaam!
Ons bevlogen team, vol ervaring en actuele expertise, staat altijd voor je klaar bij onze praktijk in Bavel.
Thijmen Aalbrecht
Personal trainer
Thijmen helpt het liefst sporters die verder willen komen in hun sport, zoals voetbal, hockey of vechtsport
Bart van Haren
Personal trainer
Bart ziet veel mensen voor gewichtstrajecten en helpt graag bij fittesten voor de politie en het leger
Dion den Hoed
Personal trainer
Dion is naast trainer ook leefstijlcoach en helpt klanten aan een sterk lijf en bij het maken van andere en betere keuzes.
Zoë Vermeulen
Personal trainer
Zoë werkt veel met veldsporters en mensen die all-round fit willen worden.
Sarah Franse
Personal trainer
Altijd vrolijk, ondersteunt onze specialismes met scherp toezicht tijdens de trainingsuren.
Marit Blankers
Personal trainer
Marit is een fanatieke crossfitter en de perfecte trainer om jouw kracht en conditie naar een hoger niveau te brengen.
Mart Wal
Personal trainer
Mart is sterk onderlegd in krachttraining en voeding, en rent daarnaast net zo makkelijk een marathon. Hij helpt jou ook graag all-round fit te worden!
Jasmine Brabers
Personal trainer
Met haar aanstekelijke energie helpt Jasmine je om motivatie en discipline te vinden om écht aan je gezondheid te werken. 🔥
Neem vrijblijvend contact op
Bezoek ons
Of bezoek onze vestiging aan de Nijverheidsweg 2 4854MT Bavel